第181章 暂补三 (第1/1页)
那年星云正灿提示您：看后求收藏（另类小说网www.theelfshop.net），接着再看更方便。
……
第二章 蜕变
从怀中摸出一颗用于果腹的粮丹吞下，苏辰开始实行自己那严苛的锻体计划。
跑步十公里今天用采购代替了，那么第一项是蹲马步半小时，接着是引体向上一百个，然后休息三息，仰卧起坐一百个，休息三息，俯卧撑一百个，太极拳三遍，休息十息，苍龙决、虎啸决、龟甲决、凤舞决各五遍……前世的技巧，今生能打听到的锻体诀，能想到的一切方法，苏辰都要用上一遍，防止错失打破自身封印的机会。
在挥洒汗水的快感中，苏辰觉得时间过得飞快，但也很充实。
要在一次次肉身达到极限时坚持下去，是极为考验人的精神意志的，因此这些努力虽看起来是锻体，又何尝不是炼魂的一部分？
待他锻体结束，天色已然漆黑。
苏辰一身冷汗，肌肉酸软，骨骼更是如同散架了一般，但他已�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
