第49章 返朴归真 (第1/1页)
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前文再续,书接上一回。
前边讲到松谷草堂老道长向凌家子弟讲解《易经》,讲完太极生两仪后,老道长说两仪生四象的“四象”跟我们的日常生活密切相关,要详细地讲。
当短暂的课间小休后,所有人都回到座位上,老道长又开始讲课了。
老道长说:
两仪就是阴阳,阴阳变化生四象。四象就是四时,即将一日从早到晚,分为少阳、老阳、少阴、老阴的四个时段。
少阳就是指早上,太阳已出来了,但是地还是凉的,人暂时还未觉得很热,因为地还未热起来,所以叫少阳。八卦用上边一长横,下边两小短横来表示。
老阳是指上午11点到下午1点,这个时候我们叫午时,是一天中最热的时候,故叫老阳。八卦用上下两长横来表示。
少阴是指黄昏的时候,大地还是很热,但是太阳下山后,天开始暗,上边开始凉了下来,这时被称作少阴。八卦用上边两小短横,下边一长横来表示。
老阴是指晚上12点左右的时候,上面和下面都冷下来了,这时称作老阴。八卦用上下都是两小短横来表示。
为什么说四象跟我们的日常生活密切相关、十分重要?
4000年前的古人曾作《击壤歌》:日出而作,日入而息。挖井喝,耕地吃。我何为帝力乎!
这首歌的意思是:太阳出来后要耕田,日落后再回家休息。挖一眼井就有水喝,种了庄稼就不会饿肚子了。一天下来很自在,谁还会羡慕皇帝的权势呢?
古人日出而作,日落而息,凿井而饮,耕而食;习惯了早出晚归,勤俭节约、规律生活;生活虽简单且朴素,但是精神却丰满而富足。
为什么古人明明物质贫乏,但仍能如此自信?
这是因为古人崇尚自然,顺应天时,返璞归真,方能让人生简单且无忧无虑。
话说回来,四象教晓我们什么道理?
少阳时段,早上起床后,应抓紧时间做应做的事情。
老阳时段,正午太热,伤人津液,午时适宜安静地休息,不宜在这个时间做体力劳动和运动。
可以利用老阳时间来睡一个时辰(即半小时)的午觉,避一避正午的太阳。
午时过后,要珍惜一天剩余的光阴,抓紧时间做要做的事。
少阴时段,太阳开始下山,我们就回家,做饭吃,洗浴清洁。
老
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